Ƙungiyoyin ganima suna da yawa, marasa tsada, kuma suna da kyau don motsa jiki mai cikakken jiki.An yi su da roba kuma sun zo cikin matakan juriya daban-daban guda uku, don haka ana iya amfani da su don juriya na ƙasa, tsakiya da tsayi.Baya ga karfafa kafafu.ganima makadaHakanan za'a iya amfani dashi don yin sautin hannu da kafadu.Ba kamar sauran kayan aikin horo na juriya ba, wasan motsa jiki na ganima suna da lafiya kuma baya buƙatar membobin motsa jiki.
An yi maƙallan ganima don taimaka muku gina ganimar ku kuma masu sha'awar motsa jiki suna amfani da su don shiga kwatangwalo.Suna iya zama babban ƙari ga kowane aikin motsa jiki na yau da kullun.Ko da kuwa abin da kuke son cim ma, ƙungiyar ganima na iya taimakawa.A gaskiya ma, yawancin masu sha'awar motsa jiki sun rantse da su.Babban fa'idar amfani da su shine cewa suna da daɗi da sauƙin amfani.Yayin motsa jiki na cikakke, za su iya taimaka maka samun karfi, siffar tsoka da sautin dukan jikinka.
Ƙungiyoyin ganima suna da sauƙin ɗauka, kuma ƙaƙƙarfan girmansu ya sa su zama babban abokin tafiya.An yi su da latex ko nailan kuma suna ba da kewayon juriya tsakanin 40 zuwa 70 fam.Ana iya haɗa su cikin sauƙi cikin jakar motsa jiki, jakunkuna, ko akwati.Ana iya sawa waɗannan sassauƙan nauyi, daɗaɗɗen kayan aikin motsa jiki cikin sauƙi akan ƙafafu da hannuwanku.Ko kai novice ne ko gogaggen pro,ganima makadazai iya taimaka maka samun tsari cikin sauri da inganci.
Ƙungiyoyin ganima suna da fa'idodi masu yawa.Suna taimaka muku inganta yanayin ku, hana rauni, da haɓaka matakin kuzarinku.Ƙungiyar ganima na iya ƙara yawan jini, wanda zai iya inganta ƙarfin ƙafarku.Hanya ce mai kyau don samun ƙarin abubuwan motsa jiki.Ƙarin fa'idar shi ne cewa suna da šaukuwa da sararin samaniya.Lokacin da kake amfani da bandeji na ganima, zaku iya amfani dashi duk lokacin da kuke so.Wannan yana da taimako musamman idan kun kasance mafari ko kuna da iyakacin kasafin kuɗi.
Booty bands sune babban kayan haɗi don kowane motsa jiki.Ana iya amfani da su don turawa, haɓaka ƙafafu, da motsa jiki na ab.Ƙungiyar ganima na iya sa waɗannan darasi mafi inganci kuma su ƙara yawan sautin tsoka.Hakanan yana taimaka muku hana rauni ta niyya ga ƙananan tsoka.Yawancin samfuran sun haɗa da matakan juriya a cikin kayan tafiyar su.Kuna iya siyan kayan tafiye-tafiye tare da makada da yawa.Akwai nau'ikan nau'ikan juriya iri-iri.Yana da mahimmanci a zaɓi wanda ya dace don horarwar ku.
Baya ga inganta surar kafafunku.ganima makadaHakanan zai iya inganta ma'aunin ku.Suna da nauyi kuma masu dacewa, kuma an tsara su don dacewa daidai a cikin aljihun leggings.Ƙungiyar ganima shine babban kayan haɗi don horar da glute.Mafi kyawun bandeji na ganima shine tsayin inci 8-10.Kuna iya daidaita band ɗin gwargwadon girman kugu.Wannan na'urar za ta taimaka maka shimfiɗawa da ƙarfafa tsokoki ba tare da amfani da kowane nauyi ba.
Lokacin aikawa: Nuwamba-29-2021