Zabar Yoga Mat

Ayoga matwani yanki ne na kafet na roba tare da kasan da aka tsara don hana zamewa yayin aikin asana.Aikin yoga ya samo asali ne a Amurka a cikin 1982, lokacin da wata malamin yoga mai suna Angela Farmer ta fara gabatar da manufar.A waɗancan kwanakin farko, waɗannan tabarmi masu ɗanɗano sun kasance sanannen madadin, amma daga baya ya zama sananne da yoga rugs.A yau, yawancin azuzuwan suna amfani da yoga-mat.Amfani da ayoga matzai taimake ka ka kasance a tsakiya da ƙasa yayin aikinka.

Yoga mats suna da kauri, daga nau'ikan balaguron balaguron balaguro zuwa mafi kauri waɗanda zasu iya yin nauyi har zuwa fam 7.Mafi yawan kauri shine 1/8 inch, wanda zai samar da ingantaccen lamba tare da bene.Wannan yana taimaka ma'aunin ku da kwanciyar hankali yayin tsayawa kuma zai tabbatar da cewa ba ku yi tafiya a kan tabarmar ba.Zaɓuɓɓukan da suka fi tsada yawanci ana yin su ne daga kayan haɗin gwiwar muhalli.Koyaya, idan kuna neman zaɓi mai rahusa, la'akari da siyan tabarma daga dillalin kan layi.

Lokacin zabar ayoga mat, ya kamata ku yi la'akari da kasafin ku da nawa kuke son kashewa.Mai arha, siririyoga matba zai dace da kasafin ku ba, amma mai inganci mai kyau ya cancanci kuɗin.Don mafari, mai arha, asaliyoga matzai yi kyau.Don ƙarin aikin ci gaba, la'akari da siyan ayoga mattare da kauri mafi girma, wanda zai ba ku damar yin ƙarin matsayi mai wuya ba tare da tsoron zamewa ko kama ƙafafunku ba.

Lokacin siyan ayoga mat, la'akari da girmansa da kayansa.Wasu an yi su da roba 100%, wanda ke sha danshi kuma yana taimaka muku kula da yanayin gumi.Koyaya, yana da wahala a ɗaga ƙafafunku akan sirarayoga matkuma zamewar hannuwanku na iya zama da wahala.A 3/16-inch kauriyoga matna iya zama da wahala ga masu farawa su sarrafa, don haka yana da mahimmanci don siyan wanda ya dace da girman ku.

Mutane da yawa suna zaɓar ayoga matbisa ta'aziyya.Ko kuna son paddedyoga matko tabarma tare da madauki mai zamewa, madaidaicin yoga zai iya taimaka maka mikewa ba tare da lalata tsarinka ba.Har ila yau, madauri zai taimaka maka ɗaukar nakayoga matyayin da kuke yin wasu abubuwa.Baya ga ɗaukar tabarmar ku, madaurin yoga na iya ninki biyu azaman tawul.Belin yoga madauki mai zamewa zaɓi ne mai dacewa don kiyaye kayan aikin yoga ɗin ku.

Sayen ayoga matyanke shawara ce mai mahimmanci saboda dalilai da yawa.Tabarmar na iya taimakawa hana zamewa ta hanyar ajiye ƙafafu da hannuwanku a kan matakin da ya dace, amma kuma yana iya hana ƙafafu daga zamewa.Ayoga matHakanan zai iya taimaka muku kiyaye daidaiton ku yayin asana da hana raunin da ya faru.Ma'auni tsakanin nauyi da riko yana da mahimmanci lokacin yin yoga.Lokacin zabar ayoga mat, Tabbatar neman kauri da kayan abu.Tabarmar bakin ciki mafi kyau ga masu farawa.