Ribobi da Fursunoni na Amfani da Ƙungiyoyin Juriya Yayin Motsa Jiki

Makadan juriyasun zama suna karuwa a cikin 'yan shekarun nan.Kamar yadda kayan aiki ne da ake amfani da su a cikin ayyukan motsa jiki don inganta ƙarfi da sassauci.Makadan juriyasu ne asali na roba makada da ake amfani da su don horar da ƙarfi, mikewa, da jiyya na jiki.Suna zuwa cikin siffofi daban-daban, girma, da matakan juriya.Kuma yana iya ɗaukar matakan motsa jiki da motsa jiki daban-daban.

图片1

Amfanijuriya makadayayin motsa jiki yana da fa'idodi da yawa akan ɗaukar nauyi na gargajiya.Da farko dai, ƙungiyoyin juriya suna ba ku damar sarrafa matakin juriya da tashin hankali.Yayin da band ɗin ke shimfiɗawa, yana haifar da ƙarin juriya ga tsokoki.Wannan zai iya taimaka maka gina ƙarfi da jimiri.Wani fa'idar ita ce makada na juriya ba su da nauyi kuma masu ɗaukar nauyi.Kuma wannan ya sa su dace don motsa jiki na gida ko tafiya.Bugu da ƙari, ƙungiyoyin juriya suna da ƙananan tasiri, rage haɗarin rauni sau da yawa hade da ma'aunin nauyi.

图片2

Duk da haka, amfanijuriya makadaba tare da drawbacks.Babban rashin lahani na makada na juriya shine cewa basu da matakin ƙayyadaddun ƙayyadaddun ma'aunin nauyi na kyauta.Misali, ma'aunin nauyi na kyauta yana ba da damar ƙarin madaidaicin niyya na takamaiman ƙungiyoyin tsoka.Yayin da makada na juriya na iya aiki iri-iri na tsokoki lokaci guda.Wannan rashin takamaiman zai iya sa ya zama da wahala a ware kuma ana shirya takamaiman kungiyoyin tsoka.Wannan yana iya zama dole don ingantaccen haɓakar tsoka da haɓaka.

图片3

Bugu da ƙari,juriya makadasau da yawa suna da matakan juriya iyaka.Wannan na iya ba da isasshen juriya ga daidaikun mutane waɗanda ke neman haɓaka ƙarfin ƙarfi ko ƙwayar tsoka.Wannan na iya zama matsala musamman ga masu ɗagawa masu tasowa waɗanda ke buƙatar ƙarin matakan juriya don ƙalubalantar tsokoki.

图片4

Wani abin damuwa shi nejuriya makadawani lokaci na iya haifar da wuce gona da iri ko wuce gona da iri.Kuma yana iya haifar da rauni.Don hana wannan, zaɓin madaidaicin juriya don matakin dacewa da aikin motsa jiki yana da mahimmanci.Kuma ya kamata ku kasance koyaushe kuna amfani da tsari da dabaru masu dacewa.

图片5

A takaice, amfanijuriya makadayayin motsa jiki yana da fa'ida da rashin amfani.Yayin da suke ba da kulawa da matakan juriya, suna da nauyi, kuma suna rage haɗarin rauni.Maiyuwa ba za su samar da takamaiman matakin takamaiman ko matakan juriya kamar ma'aunin nauyi na kyauta ba.Lokacin haɗa makada na juriya a cikin aikin yau da kullun, yana da mahimmanci a yi la'akari da waɗannan fa'idodi da fursunoni.Kuma yakamata ku zaɓi maƙallan da suka dace don burin ku da buƙatun ku na dacewa.


Lokacin aikawa: Mayu-26-2023