-
Yaya ake amfani da bandeji mai juriya tare da hannaye?
Maɓalli band ɗin juriya tare da hannaye akan wani abu amintacce a bayanka. Ɗauki kowane hannu kuma ka riƙe hannayenka kai tsaye a cikin T, dabino suna fuskantar gaba. Tsaya da ƙafa ɗaya kamar ƙafar ƙafa a gaban ɗayan don haka matsayinka ya yi tagumi. Tsaya gaba sosai...Kara karantawa -
Yadda Ake Amfani da Motsa Motsa Jiki Don Ƙarfafa Hannu da Kafadu
Kuna iya yin nau'ikan motsa jiki iri-iri na juriya a gida.band juriya na motsa jiki Wadannan motsa jiki ana iya yin su a jikin duka ko kuma mai da hankali kan wasu sassan jiki. Matsayin juriya na band ɗin zai ƙayyade adadin maimaitawa da zagaye ku...Kara karantawa -
Yadda Ake Amfani da Maƙallan Resistance Glute don Aiki Fitar da tsokar Glute ɗin ku
Kuna iya amfani da maƙallan juriya na glute don aiwatar da maƙallan juriya na glutes. Ɗaya daga cikin shahararrun shi ne adadi takwas band, wanda aka tsara kamar "takwas". Waɗannan makada sun fi sassauƙa da na roba fiye da madaurin madaukai kuma suna ...Kara karantawa -
Me yasa ake samun bugun Yoga Mat?
Idan kuna son kamannin tabarma na yoga da aka buga, me zai hana ku gwada ɗaya tare da ƙirar da kuke so? Akwai zaɓuɓɓuka da yawa da ke akwai, gami da fale-falen fale-falen juna don kamannin wuyar warwarewa. buga yoga mat Kuma idan ba za ku iya yanke shawarar wane salon kuke so ba, la'akari da samun tabarma yoga tare da tsefe ...Kara karantawa -
Yadda Ake Amfani da Maƙallan Juriya na Musamman don Haɓaka Kasuwancin Kwarewa
Lokacin da kuke da kasuwancin da ke cikin masana'antar motsa jiki, ƙungiyoyin juriya na al'ada cikakkiyar kyauta ce ta talla. Kuna iya ƙirƙira su a kowane girman da launi, har ma kuna iya ƙara musu hannu don kallon al'ada. Makadan juriya yawanci tsayin su 9.5” da faɗi 2”,...Kara karantawa -
Mafi kyawun Ƙungiyoyin Juriya Don Maƙasudai Daban-daban
Idan kana son samun dacewa da sautin sauti, makada na juriya sune kayan aikin motsa jiki cikakke don samun a hannu.mafi kyawun makada na juriyaKo kuna so ku ɗaga hannuwanku, ƙara ƙarfin ku, ko haɓaka lafiyar ku gabaɗaya, ƙungiyoyin juriya na iya taimaka muku cimma burin ku. Za ka iya...Kara karantawa -
Abubuwan da za a yi la'akari da su Lokacin Siyan Ƙungiyoyin Taimako
Duk da sunansu, ƙungiyoyin taimako ba na kowa ba ne. Wasu mutane ba za su iya amfani da su ba saboda kayan latex ɗin su, wasu kuma ba sa son nauyin da suke buƙata. Ko ta yaya, za su iya zama taimako sosai ga mutanen da ke da iyakacin motsi. Idan kana neman mafi kyawun ...Kara karantawa -
Ƙungiyoyin Juriya Don Ayyukan Ƙirji na Sama
Ƙungiyoyin juriya suna da kyau don yin aiki da tsokoki na kirjin ku. Ƙirar juriya Don farawa, tsayawa tare da ƙafafu da nisa da nisa kuma ku fahimci ƙarshen juriya ɗaya. Lanƙwasa hannun hagu kuma kawo ƙarshen zuwa kafadar dama. Maimaita a daya gefen. ...Kara karantawa -
Yadda Ake Yin Jawo Sama
Don koyon yadda ake ja da sama, fara da rataya daga mashaya.ja sama sama Haɗa tsokoki na tsakiyar sama sannan ka ɗaga kafadarka zuwa kashin baya. Ka tuna kiyaye hannayenka a mike a duk lokacin motsi. Makullin shine kiyaye tsari mai kyau da sarrafa tsarin ku ...Kara karantawa -
Mafi kyawun Mats
Akwai zaɓuɓɓuka da yawa da ke akwai lokacin neman abin motsa jiki. Tabarmar kauri mai kauri na iya zama babba kuma yana da wahalar mirginawa. Don ƙaramin sarari, yi la'akari da siyan tabarmar sirara tare da ƙaramin ...Kara karantawa -
Jagora Mai Sauri zuwa Ƙungiyar Wuta
Ƙarfin Ƙarfi babban kayan aiki ne na horo don aikace-aikace iri-iri, ciki har da shimfiɗawa, gyaran jiki, gyaran jiki, har ma da ja. Juriyar da Power Band ke bayarwa yana ba ku damar bambanta ƙarfi da ƙarfafa tsarin motsi masu dacewa yayin aiwatar da ...Kara karantawa -
Yadda Ake Horo Da Tubu Mai Juriya
Wataƙila kun yi mamakin yadda ake horar da bututun juriya.Tsarin juriya bututu Anan akwai ƴan shawarwari don taimaka muku yin mafi yawan wannan kayan aikin. Lokacin da kuka shirya don siyan bututun juriya, ku tuna don karanta umarnin a hankali kuma ku san fa'idodin amfani da o...Kara karantawa
